ゆらぎ健康士養成講座案内
動体波動還流法ゆらぎとは
「ゆらぎ」は、体に必要な血流を整える穏やかな施術です。血液は栄養や酸素を全身に運び、体温を調節し、体を養い、整え、癒します。体の自然治癒力の源である血流を改善することで、関節や筋肉のこわばりを緩め、自然な位置に整えます。さらに、自律神経への負担を軽減し、内臓の働きにも良い影響を与えます。血流を促進することで、健康不調が改善され、体本来の力を引き出すことができます。
血流の悪さから起きる可能性がある代表的な症状
血流が悪化すると、以下のような体調不良が引き起こされることがあります。
学びを通じて得られることは?
学びを通じて得られる10のメリット
- 健康情報に振り回されず、正しい知識を身につけることができる。
- 腰痛や肩こりなどの施術ができるようになり、他者の健康管理に貢献できる。
- 家族や子どもを含む身近な人たちのコンディショニングができるようになる。
- 健康に関する話題の幅が広がり、より深い対話が可能になる。
- 施術者としての視点を持つことで、新たな世界観が開ける。
- 健康に対してより深く関わり、専門的な理解が深まる。
- 家族とのふれあいの機会が増え、絆が深まる。
- 感謝される人となり、多くの人に喜ばれる存在になる。
- 学びを重ねることで、コンディショニングサロンや整体院を開業できるチャンスが広がる。
- 収入面での可能性が広がり、より豊かな生活が実現できる。
さらに、今より自信に満ちた自分へと成長することが期待できます。
ゆらぎで期待できる効果
ゆらぎの効果まとめ
- コリや関節の痛みが軽減し、体がしなやかで動きやすくなります。
- 姿勢が整い、スタイル改善にもつながります。
- 血流が促進され、冷えの改善や自律神経の働きが向上します。
- 内臓の機能が高まり、病気やケガの予防・回復力がアップします。
- 良質な睡眠が得られ、リラックス効果も期待できます。
緩むことで筋肉や関節がほぐれ、血流が改善し、自律神経の負担が軽くなることで体に様々な良い変化がもたらされます。
ゆらぎの魅力・特徴 とは
ゆらぎの魅力・特徴
- 施術は仰向けのみで行い、1回あたり90秒ほどで完了します。
- 穏やかで安心な手法で、誰でも受けられます。
- 特別な準備や道具は不要で、畳一畳分のスペースがあれば十分です。
- いつでもどこでも、誰でも簡単に行えます。
- 施術者にも無理がなく、体は自然に整い、歪みを細かくチェックする必要もありません。
- 優しいゆらぎの動きは、施術者自身の体も整えます。
簡単で手軽に行える施術法です。
穏やかな操法ですが、いくつかの注意点があります。
操法前の注意点痛みを感じる操作を行わないこと
- 発熱時や重病時には行わないこと
- 怪我をしている部位には行わないこと
- 力を入れすぎないこと
- 食後すぐの施術は避けること
- 妊娠中の方は、必ずかかりつけ医に相談すること
操法後の注意点
好転反応が起こる可能性があります。以下の症状が見られることがあります
- 疲労感が増す
- 痛みが強くなる、または痛みの場所が変わる
- お腹が緩くなる、尿の色が濃くなる
- 眠気が強くなる
※好転反応は、体が緩み血液の巡りが良くなることで代謝が促進され、痛みの原因となる物質や老廃物の移動や排出が活発化するために起こると言われています。
「動体波動還流法ゆらぎ」の本質
ゆらぎで得られる表面上の変化は、関節や脊椎の自然な矯正効果、筋肉の強張りの解消、自律神経の整いです。しかし、ゆらぎの本質的な効果は、体の健康の源である「血の巡り」にあります。血液は栄養や酸素、ホルモン、熱を運び、生命を支える重要な役割を果たします。
ゆらぎは筋肉を緩め、関節を自然に矯正し、体全体の血液循環を促進します。これにより、血液という生命力が体内を巡り、体の内側から自然な矯正効果が得られます。たとえ体に不調や関節の変形があったとしても、その人が受け入れられる最大限の自然な変化をもたらすのが、ゆらぎの力です。
操法について
ゆらぎの操法は、キネティックチェーンやアナトミートレインの考え方に基づいており、身体の動きは個々の部分が独立して動くものではなく、全体的な動きの連鎖として捉えられています。この連鎖的な関係により、一部の部位の動作が他の部位に影響を及ぼし、身体全体の動きや各部分の機能に影響を与えるとされています。
揺らすことによって起きるゆらぎの効果は
ゆらぎの効果は、以下の相乗効果によるものと考えられます。
- 筋肉のポンプ作用による血流改善
筋肉が揺れることでミルキングアクションが働き、血流が促進されます。 - 筋肉の緊張を正す連続的な伸張反射
ゆらぎが筋肉の伸張反射を連続的に刺激し、筋肉の緊張が正常な状態に戻ります。 - プロプリオセプティブ(固有受容感覚)の改善
関節の正確な位置感覚が向上し、動きの制限が緩和され、自由な動作が可能になります。プロプリオセプター(固有受容器)は、関節の位置情報を神経系に伝え、適切な動きを制御します。 - モビライゼーションによる関節の動きの改善
揺らぎにより、関節の動きがスムーズになり、可動域が広がります。 - 神経系の興奮促進と痛み抑制メカニズムの活性化
ゆらぎが神経系を刺激し、痛みを抑えるメカニズムが活性化され、リラックス効果や痛みの軽減が期待できます。
これらの効果が組み合わさることで、体全体の機能が向上し、健康促進に寄与すると考えられます。
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はなみずき接骨院でございます。